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K4GP参戦記

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書いた記事数:461 最後に更新した日:2012/08/15
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6kmの長さ

最近始めたランニング。
今朝は6km半くらい走ってきました。

例えば6kmと言えば、鈴鹿サーキットの1周ちょっと。
御堂筋が約4kmだから難波から中津あたりまでの距離。
クルマで走ればアッと言う間の距離ですね。

でも自分の足で走るとなると、
半分くらいまでは快調でも後半は足の筋力が一気に低下・・・
先ずはこの6kmを目標タイムで走れるように。
そして10kmまで延ばせたら、どこかの10kmマラソンに出てみようか!
などと思ってます。

とにかく今は足の筋力アップですね。

でも朝日が昇る武庫川畔は気持ちよかった〜〜








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